El outdoor training es una técnica muy usada en las empresas para el entrenamiento de los miembros de un equipo, al aire libre, por medio de una serie de actividades, tareas, juegos, entre otros., ya sean actividades físicas que son de gran ayuda a la hora de crear estrategias, el desarrollo de la personalidad del equipo, la unión del equipo, y muchos más beneficios.  

Actualmente, este es un método muy usado en la formación de las capacidades de los miembros de un equipo, como la cooperación, comunicación y la habilidad de encontrar soluciones a los problemas. El outdoor training, es un tipo de entrenamiento muy diferente a lo normalmente visto a nivel empresarial, este es un entrenamiento en donde tanto los líderes como los miembros del equipo tienen la misma participación, no se trata de los líderes dirigiendo la sesión y el resto del equipo siguiendo la guía, de esta manera, se rompe el hielo entre las dos partes y se establece una sensación de comodidad líder-equipo.

Para hacer que el trabajo en equipo crezca y sea eficiente, debes ser capaz de provocar cambios tangibles en la mentalidad, las actitudes y los comportamientos de todas las personas que conforman tu equipo, no es suficiente solo escuchar y estar consciente de lo que se debería cambiar, y el outdoor training es parte esencial de este proceso.

Hay muchas actividades que se pueden realizar al aire libre para el entrenamiento de tu equipo, las más utilizadas son: el tiro al arco, ciclismo, deportes acuáticos o rappel. Estas son actividades que logran la conexión entre los participantes de una forma integral, lo cual es, sin duda alguna, lo que necesitas para tu equipo.

Este tipo de entrenamiento al aire libre, puede enfocarse de diferentes maneras según las necesidades de la empresa: relajación, meditación y resolución de diversas situaciones de emergencia, mejora del trabajo en equipo, identificación de talentos, selección de empleados adecuados en diferentes equipos, autoconocimiento y otros.

En ese sentido, ahora que conoces un poco mejor de qué trata el outdoor training, quiero compartir contigo los asombrosos beneficios que esta técnica de formación trae a tu equipo.

–     ¿Sabes que son las endorfinas? Son analgésicos naturales que hacen que nos sintamos felices, de la misma manera que lo hace la morfina, y este tipo de entrenamiento, las aumenta. Tan solo 5 minutos de ejercicio al aire libre en un espacio natural abierto, es suficiente para levantar significativamente el estado de ánimo de los miembros de tu equipo y tuyos.

–      El outdoor training involucra actividades físicas que requieren mucha concentración y, sobretodo, trabajo en equipo, esto les ayudará a concentrarse más en la actividad real y su propósito.

–   A lo largo de los años, se ha comprobado que pasar tiempo al aire libre, ayuda a mejorar las funciones de la memoria, en especial, la memoria a corto plazo.

–  Hay algo muy interesante que sucede cuando compartimos en un ambiente no laboral, nos abrimos sentimentalmente. Al participar en estas actividades  tan emocionantes, dejas salir tu verdadera personalidad, y esto es esencial a la hora de mantener una efectiva comunicación entre todos los miembros del equipo.

–     Estar al aire libre, en contacto con la naturaleza, eleva los niveles de oxígeno en nuestro cuerpo, lo cual es altamente beneficioso para el rendimiento de todos los miembros del equipo, obteniendo gran energía que ayuda al aumento de la productividad.